„Vše, co jsme, je výsledkem našich myšlenek. Lidská mysl je vším. To, na co myslíme, se stává skutečností.“ Buddha
|
|
|
|
|
|
Individuální lekce
Užijte si individuální přístup v příjemném a tichém prostředí!
Individuální lekce trvají 75 minut a jsou vedeny s ohledem na Váš celkový aktuální stav těla a mysli. Budeme se věnovat nejen fyzické praxi, ale uplatníme i celostní pohled na Vaše tělo hned z několika rovin, fyzické i energetické, mentální i emoční, protože se všechny spolu úzce prolínají a navzájem se ovlivňují.
S ohledem na Váš životní styl zařadíme klasické jógové i fyzioterapeutické ásany a využijeme i jin jógu nebo relaxační restorativní jógu. Naším cílem bude kompenzovat různé svalové dysbalance vedoucí ke špatnému držení těla a dnes tak časté bolesti zad nebo krční páteře, zmírnit napětí v těle a naučit se uvolňovat.
Zaměříme se na Váš dech, který je nezbytným hybatelem a průvodcem pohybu a má silné detoxifikační účinky na tělo i mysl. Dokáže Vás zbavit stresu, napětí i úzkosti a je klíčem k Vašim emocím a vaší citové vyrovnanosti.
Cena:
1 x 75 minutová lekce 900 Kč
3 x 75 minutová lekce 2500 Kč (v ceně je zahrnuto vypracování sestavy ásan a cviků, včetně dalších doporučení na míru, pro domácí použití)
Rezervace
Rezervovat se můžete telefonicky na 603 448 373, kdy je možné dohodnout vyhovující termín.
V případě zájmu Vám vystavíme dárkový poukaz a zašleme emailem nebo poštou.
Všeobecné podmínky Podmínky a GDPR Eka Yoga Space květen 2018.
Darujte jógu
Pokud máte zájem o zakoupení specifického dárkového poukazu, neváhejte nás kontaktovat na info@ekayogaspace.cz a domluvíme se na podrobnostech.
Aktuálně nabízíme:
Dárkové balení permanentky na 10 vstupů!
Věnujte 10 vstupů na jógové lekce někomu, kdo by rád pravidelně chodil na jógu a nebo ještě lépe sami sobě :). Dárkový poukaz za 1400 Kč můžete zaplatit na účet 281208202/0300 (jméno obdarovaného uveďte do poznámky, poukaz zašleme poštou nebo předáme ve studiu) nebo přímo online na Vašem rezervačním účtu. Případně samozřejmě osobně ve studiu.
Dárkový poukaz na indivinduální 90minutovou lekci!
Chcete-li někomu věnovat indivinduální lekci jako dárek, kupte jej za 1200 Kč (případně 3x 90 min za 3300 Kč)! Můžete zaplatit převodem na účet 281 208 202/0300 (jméno obdarovávaného do poznámky) nebo obdarovávanému vytvořit online účet a zaplatit kartou online. Dárkový poukaz zašleme emailem nebo poštou.
